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Caçarola Mexicana de Frango

Caçarola Mexicana de Frango

Por Julia

Mistura descomplicada de frango, tomates com tempero, creme de champignon, tortilhas picadas, queijo cheddar, cebola amarela e azeitonas pretas. Tudo assado até borbulhar, com camadas de sabor e textura que se entrelaçam. A combinação cria um prato rico em proteínas, com equilíbrio entre gordura e carboidrato, ótimo para jantares rápidos e que agrada a família.
Preparo: 10 min
Cozimento: 55 min
Total: 1h 5min
Porções: 6 porções
#frango #mexicano #comfort food #receita prática #jantar em família
Misturar frango desfiado com um toque de tempero mexicano sempre me lembra um almoço naquelas tardes preguiçosas. Já brinquei de trocar o tradicional creme de champignon por cream cheese, coisa que agregou um cremosidade diferente, quase um abraço culinário quente. Junte tortilhas rasgadas que garantem textura e crocância, cebola e azeitonas para trazer amargor e leve salinidade. Parece simples, mas o cheiro que sobe do forno com essa mistura valente é coisa de criança na cozinha querendo experimentar.Menu flexível, permitido errar pouco e checar sempre o forno. Um prato que se presta a várias adaptações, sabor que não cansa. Por isso, essa receita é minha arma secreta para dia de semana corrida, quando vou direto para um resultado honesto, sem frescura, mas cheio de sabor.

Ingredientes

  • 450g de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 lata de tomates picados com tempero (substitua pelo tomate pelado com jalapeño para um toque mais picante)
  • 1 xícara de creme de cream cheese (em lugar do creme de champignon, para textura mais cremosa)
  • 6 tortilhas de milho rasgadas em pedaços pequenos
  • 2 xícaras de queijo cheddar ralado
  • 1/2 xícara de azeitonas pretas fatiadas
  • 1 cebola amarela média picada em cubinhos
  • spray de óleo para untar
  • Sobre os ingredientes

    Substituir creme de champignon por cream cheese não é capricho; vejo a textura mais rica, facilitando a emulsão com os líquidos do tomate temperado. Tortilhas de milho, se frias, melhor rasgar com a mão para preservar pedaços maiores, que tostam na hora de assar e se tornam crocantes. Queijo cheddar sempre deve ser ralado na hora para garantir mais sabor e derretimento uniforme. As azeitonas pretas precisam ser fatiadas finas para distribuir o sal e evitar que sobressaiam muito no paladar – afinal, sabores entrelaçados pedem equilíbrio. Se não gostar de cebola crua, pode saltear rapidamente em azeite para tirar o amargor e suavizar aroma. O uso do spray de óleo no refratário evita que a mistura grude, nada pior que perder parte do prato grudado no fundo, e facilita servir depois.

    Modo de preparo

  • Antes de qualquer coisa, pré-aqueça o forno a 175°C; o calor uniforme vai garantir que tudo cozinhe por igual e sem pressa.
  • Misture numa tigela grande o frango desfiado, tomates com tempero (ou a versão com jalapeño para uma pegada mais forte), o cream cheese — que dá um toque mais aveludado que o creme de champignon — as tortilhas rasgadas, o cheddar fresco, as azeitonas e a cebola. Mexa com colher de pau; sentado na textura para sentir se está homogêneo.
  • Use um refratário 22x33cm (ou equivalente), borrife óleo para evitar que grude. Despeje tudo da tigela com cuidado, nivele os ingredientes sem apertar demais; o ar dentro ajuda a crocância final das tortilhas.
  • Cubra com papel alumínio, leve para assar. Sabe que está na hora de tirar o papel quando o perfume invade sua cozinha, borbulhando nas bordas da travessa — geralmente perto dos 50 minutos.
  • Retire o papel, aumente o forno um pouquinho se quiser crosta dourada no queijo, mais uns 10 minutos. O visual tem que estar dourado, bolhas expostas, tortilhas levemente tostadas.
  • Na dúvida, um garfo entra fácil, sem muita resistência, mas firme para não virar papa. Se o centro ainda parecer atrasado, segura mais um pouco.
  • Deixe descansar uns 5 minutos antes de servir; textura firme, sabor assentado. Dispensa sal extra pela combinação dos ingredientes já temperados.
  • Dica rápida para quem não tem jalapeño: uma pitada de pimenta calabresa seca pode emprestar aquele calor sem complicação.
  • Se faltar frango, sobras de peru ou até carne moída funcionam bem, só respeite o tempo do cozimento de cada proteína para não passar do ponto.
  • Dicas de preparo

    O ponto chave aqui é sentir e observar durante o cozimento. O forno a 175°C garante calor constante sem queime ou resseque. A mistura na tigela precisa ficar bem uniforme para que cada garfada traga todos os sabores – manchas de creme de queijo mal distribuído comprometem o resultado. Refratário untado evita frustração na hora de servir, ainda mais se usar queijo que começa a caramelizar. Cobrir com papel alumínio mantém a umidade e permite que frango absorva melhor os líquidos do tomate, depois o uncover para aquela casquinha superficial de queijo dourado dá charme. Aromas fortes e borbulhas nas bordas da travessa são indicadores primários da cocção completa – não confie só no tempo.Tortilhas que ainda ficarem moles significam que falta mais forno, melhor um extra de 5-10 minutos do que prato aguado. Descansar depois facilita cortar e evita que o caldo escorra demais no prato.

    Dicas da chef

    • 💡 A quantidade de frango desfiado é chave. Prefira usar peito cozido e desfiado. Sempre sobra, aproveite. Não hesite em usar outros tipos de carne, como peru ou até carne moída, desde que respeite o tempo de cozimento de cada uma.
    • 💡 As tortilhas de milho devem ser rasgadas à mão, isso preserva a textura. Se estiverem frias, bem melhor. Isso garante que cada pedaço fique crocante no forno. E não se esqueça que o cheddar deve ser sempre ralado na hora; faz toda diferença. Na dúvida, use um ralador grosso.
    • 💡 Em vez de creme de champignon, vá de cream cheese. Isso traz uma cremosidade extra. Mas atenção, mexa bem a mistura para não ficar pedaços de cream cheese. Aroma é tudo, então mexa até ficar homogêneo.
    • 💡 E se o queijo não derreter por igual? Aumente um pouco a temperatura nos últimos minutos. O ponto ideal é dourado com borbulhas. E se você gosta de um toque mais picante, tente adicionar pimenta calabresa seca. Pode ser um grande complemento. Experimente.
    • 💡 Deixe de lado o papel alumínio nos últimos minutos. Isso cria uma crosta perfeita. O aroma vai invadir sua cozinha e é o sinal de que sua caçarola está quase pronta. Um garfo deve entrar fácil; mas firme o suficiente para não desmanchar.

    Perguntas frequentes

    O que se pode usar em vez de frango?

    Pode usar peru ou carne moída. Tem que respeitar o tempo de cocção, observe se não passa do ponto. A questão é que cada carne tem seu tempo.

    Como armazenar sobras?

    Guarde em pote hermético. Refrigere por até três dias. Mas saiba que pode perder textura. Aqui a dica é sempre reaquecer no forno.

    E se as tortilhas não ficarem crocantes?

    Se isso acontecer, pode precisar de mais tempo no forno. Não tenha pressa. Procure por borbulhas e que estejam ligeiramente tostadas, esse é o ponto.

    Como evitar que grude no refratário?

    Use spray de óleo generosamente. Isso ajuda. E nunca esqueça de untar bem. Ninguém gosta de perder parte do prato na travessa.

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