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Frango Crocante com Mel

Frango Crocante com Mel

Por Julia

Peito de frango empanado duas vezes numa farinha temperada, mergulhado em molho de mel com um toque de gengibre fresco e pimenta calabresa. Arroz branco soltinho acompanha, com finalização em cebolinha e gergelim torrado. Textura crocante que mantém a suculência da carne, molho brilhante e a combinação de doce picante que quebra a monotonia do prato. Temperos reequilibrados para evitar que o mel fique enjoativo. Óleo quente controlado pra não queimar, e molho engrossado na medida graças ao toque do amido de mandioca substituindo o milho para textura mais leve.
Preparo: 25 min
Cozimento: 28 min
Total: 53 min
Porções: 5 porções
#frango #crocante #rápido #asiático #jantar
Mel e fritura, combinação famosinha, mas poucos dominam o ponto certo do crocante sem afundar em gordura ou amolecer rápido. Anos testando, descobri que a troca do amido começa a fazer diferença na textura do molho. A mistura do mel com gengibre e uma pitada de páprica no empanado traz um equilíbrio saboroso, longe do mel muito doce que enjoa rápido. Sem falar na importância da temperatura do óleo, não adianta jeito se tá quente demais. Arroz branco sequinho é a base, evitando que o prato fique muito pesado. Pronto na hora, isso faz toda a diferença. Serve pra janta rápida ou quando quer impressionar sem frescura.

Ingredientes

  • 1 xícara de arroz branco
  • 2 colheres sopa de mel
  • 3 colheres sopa de shoyu
  • 1/3 xícara de água
  • 1 colher chá de óleo de gergelim
  • 2 colheres sopa de vinagre de arroz
  • 1 pitada generosa de pimenta calabresa
  • 2 colheres sopa de amido de mandioca dissolvido em 1/4 xícara de água
  • Óleo vegetal para fritar (suficiente para óleo de 5 cm de profundidade)
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 colher chá de cominho em pó
  • 1 colher chá de páprica doce (substitui chili em pó)
  • 1 colher chá de coentro em pó
  • 1 colher chá de cebola em pó
  • 1 colher chá de sal
  • 1/2 colher chá de pimenta-do-reino moída na hora
  • 350 ml de buttermilk (leitelho) ou leite com 1 colher de sopa de limão
  • 500g de peito de frango cortado em cubos de 2,5 cm
  • Cebolinha fatiada para decorar
  • Gergelim torrado para finalizar
  • 2 colheres chá de gengibre fresco ralado (adicionado ao molho)
  • Sobre os ingredientes

    Substituir o amido de milho por amido de mandioca deu uma leveza e brilho diferente ao molho, evitei a textura ‘grudenta’ que me incomodava nas versões anteriores. Shoyu pode ser reduzido se preferir menos salgado, e o caldo não fica nada sem graça com a adição do gengibre fresco que traz um toque refrescante e perfumado. Usar buttermilk ajuda a amaciar o frango e evita aquele sabor pesado de leite cru. Para quem não tem termômetro, aposte no teste do palito: óleo quente faz borbulhas rápidas ao redor da madeira. Manter a farinha fresca, sem aglomerar, é fundamental para o crocante.

    Modo de preparo

  • Comece cozinhando o arroz conforme as instruções da embalagem. Quando estiver soltinho, deixe reservado, abafado.
  • No meio da panela pequena, coloque mel, shoyu, água, óleo de gergelim, vinagre de arroz, pimenta calabresa e o gengibre fresco ralado. Misture tudo com fouet e leve ao fogo alto até começar a ferver.
  • Enquanto isso, dissolva o amido de mandioca na água fria numa tigela pequena, mexendo bem pra não formar grumos.
  • Quando o molho estiver fervendo, reduza o fogo e vá adicionando o amido lentamente, mexendo sem parar. Baixe mais o fogo e deixe cozinhar, mexendo, até o molho ficar brilhoso e começar a engrossar. Se engrossar demais, pode afinar com uma colher de água fria. Dedique atenção a essa textura, é chave pra não ficar mole demais.
  • Enquanto o molho engrossa, prepare o óleo pra fritura. Use frigideira funda ou panela, coloque óleo até uns 5 cm de profundidade. Ligue o fogo médio e fique atento até o termômetro marcar cerca de 175°C - ajustar mais quente que 180°C que vai queimar o empanado e ficar cru por dentro.
  • Numa tigela grande, misture farinha, cominho, páprica, coentro, cebola em pó, sal e pimenta-do-reino. Em outra tigela, coloque o buttermilk. Use leite comum com limão fresco para um substituto rápido, ajuda a amaciar o frango.
  • Hora da dança do empanado: pegue um pedaço de frango, passe na mistura de farinha, depois no buttermilk e, em seguida, na farinha novamente. Bata levemente pra tirar o excesso, isso evita que o óleo respingue e desperdício de farinha.
  • Coloque os pedaços no óleo quente aos poucos (não lotar a panela, isso derruba temperatura). Vai ouvir aquele som estalando, sinal que tá ativo - mantenha a temperatura entre 160-175°C. Frite por uns 6-8 minutos até o exterior ficar dourado escuro, duro ao toque e o termômetro indicar pelo menos 74°C no miolo.
  • Retire o frango e coloque sobre papel-toalha para absorver o excesso de óleo. Se fizer em etapas, mantenha no forno baixo pra não esfriar muito.
  • Coloque os pedaços fritos numa tigela grande. Com cuidado, despeje o molho quente por cima. Misture rapidamente com duas colheres ou pegador, cobrindo tudo, mas sem deixar empapar - o crocante precisa se manter.
  • Sirva imediatamente com o arroz soltinho, guarnecido com cebolinha verde e gergelim torrado pra dar aquele frescor visual e crocante extra.
  • Dica: controle a espessura do molho com paciência, use termômetro de cozinha na fritura e substitua o chili por páprica se não quiser algo forte demais. O gengibre fresco trouxe uma acidez que os outros molhos doces que já tentei nunca tiveram.
  • O segredo do crocante? Dbl empanamento, óleo na temperatura certa e fritar em pequenas porções. Se o óleo ferver ou a farinha escurecer rápido demais, abaixe o fogo logo ou retire rapidamente os pedaços.
  • Dicas de preparo

    O ponto do molho não é sobre tempo exato, e sim visual - brilho e leve espessura fazem diferença, pode parecer ralo no começo, mas engrossa rápido assim que esfria. Descer o fogo após adicionar o amido evita que empelote. Experimente mexer suavemente para captar o momento em que perde a transparência levemente. Na fritura, é essencial não mexer o frango antes da crosta firmar; o empanado gruda rapidinho, mas mexer cedo causa quebra e absorção exagerada de óleo. Frite em porções menores para manter a temperatura do óleo constante. O choque térmico entre a farinha e o buttermilk dupla camada garante o aspecto que sobrevive ao molho. Finalizar com cebolinha fresca e gergelim torrado acrescenta aroma e detalhe visual.

    Dicas da chef

    • 💡 Controle a temperatura do óleo. Óleo muito quente queima rápido. Pouca atenção e a crocância se perde. Ideal é 175°C. Fritura deve borbulhar mas não fumar.
    • 💡 Experimente substituir o buttermilk por iogurte. Funciona bem. Ajuda a amaciar, mas textura vai mudar um pouco. Use suco de limão com leite se não encontrar.
    • 💡 Preste atenção na crosta do frango. Não mexa antes que esteja firme. Deve estar dourado e crocante. Depois, cubra com o molho sem perder a crocância.
    • 💡 Se o molho engrossar demais, adicione água fria com cuidado. Erros acontecem. O ponto certo é mais visual. Mexa até não ter mais opacidade. Evite grumos.
    • 💡 Se você não tiver termômetro, use o teste do palito. Insira e observe as borbulhas ao redor. Óleo quente forma bolhas rápidas. Indica que está na temperatura certa.

    Perguntas frequentes

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