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Lombo de Porco Mapple Sous Vide

Lombo de Porco Mapple Sous Vide

Por Julia

Lombo suculento cozido em sous vide com toque de maple e umami da soja. O controle da temperatura e tempo garante textura macia, quase desfazendo, mas ainda firme. Troca a pimenta da Jamaica por noz-moscada, que dá um aroma mais quente e menos pungente. Ajusta sal na medida para não roubar a cena do maple. Serve quente ou frio, ideal para leftovers, mantém sabor e textura por dias na geladeira. Técnica ajuda até quem torce o nariz para carne de porco seca. Usar sacos próprios evita vazamentos e contaminação, não esquece da imersão total. Equilíbrio entre doce, salgado e especiarias no pulso. Faz mistério e conquista o pessoal.
Preparo: 12 min
Cozimento:
Total:
Porções: 6 porções
#receita #porco #sous vide #cozinha internacional
Lombo de porco nunca foi segurança total no Brasil. Ou seca como palha ou vira borracha. O sous vide muda isso: controle rígido da temperatura e tempo e a carne mantém suculência absurdamente. Troquei a pimenta da Jamaica que sempre usava por noz moscada, menos agressiva e com aroma mais doce, que dialoga bem com xarope de bordo canadense. O segredo? Ajustar o sal e o tempo de cocção, não só seguir receita de cego. O aroma inconfundível do alho ajuda a baixar o adocicado, cria contraste sem roubar protagonismo. No final, fatias que parecem manteiga pra morder. Até ressaca garante um sorriso. A técnica é para quem gosta de mexer na carne, experimentar.

Ingredientes

  • 8 ml sal grosso
  • 4 ml pimenta do reino moída na hora
  • 1 ml noz moscada ralada
  • 1.1 kg lombo de porco amarrado, limpo, sem osso
  • 15 ml shoyu tradicional
  • 15 ml xarope de bordo puro
  • 1 dente de alho inteiro, cortado ao meio
  • Sobre os ingredientes

    Sal: use sal grosso, ajuda a criar uma crostinha ao selar depois da cocção. Pimenta do reino moída na hora dá impacto, noz moscada substitui o pimenta da Jamaica por aroma mais suave e quente. O xarope de maple é escolha pessoal, pode usar mel puro para versão mais brasileira; shoyu traz umami e contraponto salgado que evita monotonia. O alho é mais aromático inteiro e sem triturar, evitando sabor muito forte. Lombo de porco limpo e amarrado garante cozimento uniforme e mantém formato, mas pode adaptar para pernil desossado se quiser pedaços maiores. Sacos de sous vide são indispensáveis, permitem imersão total e evitam mingau de líquido.

    Modo de preparo

  • Configura e prende o circulador de água numa panela alta. Enche com água até ficar entre os níveis mínimo e máximo indicados. Ajusta pra 63 °C - sensação de rosa suave na carne - pra garantir suculência sem nervosidade. Programa para 3 horas e 50 minutos, um pouco menos do que normalmente faço, porque nota que o maple já amacia rápido e quero textura com fibra aparente.
  • Mistura rapido em uma tigela o sal, a pimenta e a noz moscada, mais delicada que a pimenta da Jamaica que usei antes e às vezes abafava o maple. Pega o lombo e espalha essa mistura de maneira uniforme, apertando bem pra carne pegar tudo. Não exagera no sal, melhor jogar menos que empapar e perder sabor docinho.
  • Abre saco próprio para sous vide ou um saco de freezer grosso com fecho hermético. Coloca o lombo dentro. Derrama o shoyu e o maple, espalha o alho cortado por cima - ele infunde aroma no cozimento lento. Tira o máximo do ar possível para não deixar ar interferindo no cozimento. Dou um truque, uso uma mangueira para sugar com a boca num saco resistente só até tirar o ar, depois fecha rápido, funciona se não tem máquina a mão.
  • Immerge o saco na água quente com calma até estar totalmente coberto. Olha o saco, se estiver dobrado ou com bolha, ajeita pra carne cozinhar igual em toda parte. Deixa cozinhar até ouvir uns estalos baixinhos do plástico, sinal que o calor circulou bem e a carne começou a firmar.
  • Quando terminar, retira com pinças porque está quente - quente de verdade, não só morninho - e coloca num banho de gelo por uns 12 minutos. Esse choque pára a cocção na hora. Aqui é perfeito pra ter carne pronta e usar nos dias seguintes, fica muito firme após o choque, perfeito pra fatias finas em sanduíche ou salada.
  • Tira do saco, joga fora o líquido da cocção que pode ficar amargo e ligeiramente ácido pela reação do shoyu com o maple e o alho. A carne estará brilhante, suculenta, com textura macia mas que segura o corte. Servir morno É ótimo, o doce do maple se percebe mais, porém frio também é muito versátil.
  • Dica: se não tem sous vide, serve selar o lombo numa frigideira bem quente pro lado da gordura derreter e formar uma crosta dourada antes de cozinhar no forno coberto com papel alumínio a uns 95 °C por 3 horas, para textura parecida. O truque é não deixar passar do ponto, sempre tocar a carne e sentir se oferece alguma resistência. Porção rende fácil seis bons pratos.
  • Dicas de preparo

    Sous vide é uma ciência e arte. Regular temperatura pro rosa suave evita que perca suculência. Tira ar do saco evita bolhas que atrapalham o calor uniforme. Imersão total, sem bolsas de ar, é essencial pra não ter partes mal cozidas. A queda na temperatura com banho de gelo após cozimento interrompe todo processo químico, evita passar do ponto e ajuda na conservação. Usar pinça pra tirar do banho quente evita queimadura. O líquido que sobra, muitas vezes com sabor amargar, deve ser descartado. Selar a peça antes ou depois com frigideira para textura e crocância. Paciência crucial: o tempo e temperatura certos, apoio pra melhor textura. Se não tem aparelho, forno com controle baixo é saída, menos precisa, mas serve. Ficar confortável com a carne ao toque, textura firme porém macia, é a chave.

    Dicas da chef

    • 💡 O sal grosso, essencial. Ajuda a formar crosta na carne. Se não tem, pode usar sal fino mas cuidado com a quantidade. Menos é mais pra não comprometer o sabor do maple.
    • 💡 Pra não exagerar no tempo, confere o cozimento. Olha bem se a carne parece firme, mas ainda macia. Se passar do ponto, perde aquela suculência que queremos.
    • 💡 Dica de armazenamento: o lombo se mantém bem na geladeira, até 5 dias. Se quiser prolongar, congela em porções menores. Torna-se prático usar posteriormente.
    • 💡 A textura faz toda diferença. Após o banho de gelo, a carne fica tão boa que até contrasta em sanduíches. Fatias finas são verdadeiras delícias.
    • 💡 Sobre o alho, não o triture. Usar o dente inteiro, corta ao meio. Assim, o aroma infunde lentamente. Isso evita um sabor forte, preserva o equilíbrio.

    Perguntas frequentes

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