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Pão de Mirtilo com Maple

Pão de Mirtilo com Maple

Por Julia

Uma mistura entre pão doce e muffin, textura úmida e aromática, que usa mirtilos frescos ou congelados com um toque de maple syrup. Levedura química e bicarbonato equilibrados, garantindo fermentação precisa. O toque da manteiga batida cria uma massa aerada, e o recheio de mirtilos com maple no centro traz umidade extra e doçura natural que salta na boca. Adaptável para quem tem alergia a castanhas, substituindo leite de manteiga por iogurte natural cremoso sem açúcar. Receita com técnicas para reconhecer o ponto certo pelo aroma dourado e textura ligeiramente firme ao toque. Prática para qualquer café da manhã ou lanche.
Preparo: 20 min
Cozimento: 55 min
Total:
Porções: 6 porções
#pão #mirtilos #maple
Descobri que o segredo está em respeitar a textura que a manteiga aerada confere, sem tinta a tempo demais; uma vez controlado o ponto do fermento, a receita entrega um pão que quase flutua na boca. O centro, com o caldo açucarado dos mirtilos embebidos em maple syrup, deixa o pão úmido mas não encharcado. E não adianta usar só tempo, tem que sentir a casquinha dourada tênue, o aroma que invade a cozinha - parece beijo de manhã fria. Recomendo sentar com uma fatia, um café forte, ou requeijão fresco, e esquecer relógio. Cozinha é instinto e memória, não só receita.

Ingredientes

  • 360 g farinha de trigo combinada (2 2/3 xícaras)
  • 6 ml fermento em pó (1 1/4 colher de chá)
  • 3 ml bicarbonato de sódio (3/4 colher de chá)
  • 1 ml sal (1/4 colher de chá)
  • 110 g manteiga sem sal, em temperatura ambiente
  • 50 g açúcar refinado (1/4 xícara)
  • 2 ovos médios
  • 250 ml leite fermentado ou iogurte natural (1 xícara)
  • 225 g mirtilos frescos ou congelados (1 1/2 xícara)
  • 130 ml xarope de bordo puro (1/2 xícara)
  • Sobre os ingredientes

    A farinha combinada é segredo para textura ideal: nem muito pesada, nem esfarelada. O fermento e bicarbonato em equilíbrio criam o “lift” ideal e coloração dourada. A manteiga deve estar com temperatura controlada para incorporar ar; se esfriar demais, a massa fica dura. O leite fermentado, ou iogurte na minha adaptação, adiciona acidez, essencial para ativar o bicarbonato criando a leveza típica do pão doce que parece muffin. Mirtilos, verdadeiros protagonistas, frescos têm textura mais firme, congelados trazem umidade e sabor mais intenso, mas escorra e passe na farinha para evitar afundamento. Xarope de bordo entra para dar aquele cheiro característico, quase levando a sabor de viagem. O açúcar pode variar, mas uma queda para 50 g evita enjoativo. Ovos frescos também ajudam a ligar a massa sem ficar pesada.

    Modo de preparo

  • Grade na altura média do forno. Preaqueça a 185ºC (365ºF). Unte uma forma de pão 23 x 13 cm deixando papel manteiga sobressaindo nos lados para facilitar desenformar.
  • Em uma tigela, peneire farinha, fermento, bicarbonato e sal. Misture rápido para incorporar. Essencial para distribuir o fermento de forma uniforme e evitar pontas duras.
  • No bowl da batedeira, bata a manteiga com açúcar até ficar leve e esbranquiçado – quando a mistura está aerada fica o segredo da leveza do pão. Acrescente os ovos um a um, não pule, senão a mistura pode talhar.
  • Alterne os secos com o leite fermentado, começando e terminando com os secos. Use uma espátula para misturar delicadamente os 110 g de mirtilos, para não amassar as frutas e vazar o suco.
  • Transfira a massa para a forma, espalhando com cuidado. Logo após, misture o restante dos mirtilos com o xarope de bordo e distribua essa mistura puxando uma linha no centro do pão. Essa camada ajuda a criar um contraste de umidade e sabor, sem deixar moles as bordas.
  • Leve ao forno para assar por 40 minutos. Repare que a borda ficará dourada e o centro começará a firmar, sinais que o calor está atingindo o interior.
  • Cubra o pão levemente com papel alumínio e asse mais 15 minutos ou até um palito sair praticamente limpo (pode ter migalhas úmidas, mas sem massa crua). Cuidado para não passar do ponto, senão o pão fica seco e perde a maciez.
  • Retire do forno, deixe descansar dentro da forma de 15 a 20 minutos para compactar antes de desenformar com o papel manteiga. Isso evita quebrar.
  • Após passar a forma para uma grade, deixe esfriar mais 30 minutos para o interior firmar bem. Evite cortar quente para não esmagar a textura, especialmente com os mirtilos que podem soltar muito líquido.
  • Dicas de preparo

    Comece sempre com a mistura dos secos para garantir a distribuição uniforme; ajuda a massa crescer melhor e evita que o pão fique com pedaços ásperos. O creme de manteiga com açúcar é passo que muitos agravantes pulam, mas faz diferença na leveza e cor do pão; deve chegar ponto ‘fofo e claro’, sem partículas visíveis. Ovos entram para dar liga, batidos um a um para uniformizar a emulsão, evitando que a massa talhe. Integrar os secos em etapas intercaladas com o líquido evita esticar demais o glúten, dando leveza ao pão final. O segredo dos mirtilos meio na massa, meio no recheio é uma técnica que já testei muitas vezes; garante sabor e textura sem peso ou umidade exagerada. Atenção à temperatura do forno e a cobertura com alumínio, controle essencial para dourar sem queimar nem secar as bordas. Usar papel manteiga deixa a limpeza tranquila e o desenforme limpo, improvável de quebrar o pão. Refrigeração final sempre ajuda a consolidar a textura interna para cortar fatias limpas e firmes.

    Dicas da chef

    • 💡 Use farinha combinada. Não misture só trigo. A textura varia entre pesada e leve. Escrevi um guia, mas mantenha isso em mente. O fermento e bicarbonato precisam estar bem equilibrados. Para isso, se atente às marcas.
    • 💡 Temperatura da manteiga. Muito importante. Deixe em temperatura ambiente. Se estiver muito fria, cria massa pesada. Se derreter, vai pesar ainda mais. Experiência mostra que o ponto é crucial. Um pequeno erro faz diferença.
    • 💡 Misture os secos primeiro. Isso evita grumos. Siga essa ordem. Peneire sempre. É o caminho para crescer de forma uniforme. Resultado? Pão mais leve. Misturar rápido, mas sem pressa. Cada grama conta.
    • 💡 Mirtilos, sim. Metade na massa, metade para o recheio. Essa técnica previne afundamentos. Frutas precisam de atenção. Use congelados? Escorra bem. Passe na farinha para manter o que precisa. É essencial.
    • 💡 Sondar o forno. Olhe a cor. Aroma de pão dourando é vida. O cheiro invade a cozinha. Se não estiver dourado, aguarde. Não é só o tempo que importa. Fique de olho no interior. O toque é fundamental na hora de sair.

    Perguntas frequentes

    Como posso armazenar o pão?

    Pode refrigerar, mas também congela bem. Fatias funcionam melhor. Uma boa embalagem é importante, não deixe qualquer ar entrar. Forma hermética ajuda.

    O que fazer se o pão não cresceu?

    Veja o fermento. Se não estiver fresco, problema certo. Em uma próxima, teste primeiro. Uma colher no líquido morno com açúcar pode comprovar. Se não borbulhar, não use.

    Como substituir ingredientes?

    Iogurte natural funciona no lugar do leite fermentado. Para veganos, leite vegetal é viável. Mas atenção, falta acidez. O açúcar pode ser demerara também, sabor mais profundo.

    Outro tipo de fruta funciona?

    Frutas como framboesas funcionam. Porém, têm mais líquido. Pode ser necessário ajustar o tempo de forno. A técnica vale, mas controle é fundamental.

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