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Pão de Mirtilo com Maple

Pão de Mirtilo com Maple

Por Julia

Uma mistura entre pão doce e muffin, textura úmida e aromática, que usa mirtilos frescos ou congelados com um toque de maple syrup. Levedura química e bicarbonato equilibrados, garantindo fermentação precisa. O toque da manteiga batida cria uma massa aerada, e o recheio de mirtilos com maple no centro traz umidade extra e doçura natural que salta na boca. Adaptável para quem tem alergia a castanhas, substituindo leite de manteiga por iogurte natural cremoso sem açúcar. Receita com técnicas para reconhecer o ponto certo pelo aroma dourado e textura ligeiramente firme ao toque. Prática para qualquer café da manhã ou lanche.
Preparo: 20 min
Cozimento: 55 min
Total:
Porções: 6 porções
#pão #mirtilos #maple
Descobri que o segredo está em respeitar a textura que a manteiga aerada confere, sem tinta a tempo demais; uma vez controlado o ponto do fermento, a receita entrega um pão que quase flutua na boca. O centro, com o caldo açucarado dos mirtilos embebidos em maple syrup, deixa o pão úmido mas não encharcado. E não adianta usar só tempo, tem que sentir a casquinha dourada tênue, o aroma que invade a cozinha - parece beijo de manhã fria. Recomendo sentar com uma fatia, um café forte, ou requeijão fresco, e esquecer relógio. Cozinha é instinto e memória, não só receita.

Ingredientes

  • 360 g farinha de trigo combinada (2 2/3 xícaras)
  • 6 ml fermento em pó (1 1/4 colher de chá)
  • 3 ml bicarbonato de sódio (3/4 colher de chá)
  • 1 ml sal (1/4 colher de chá)
  • 110 g manteiga sem sal, em temperatura ambiente
  • 50 g açúcar refinado (1/4 xícara)
  • 2 ovos médios
  • 250 ml leite fermentado ou iogurte natural (1 xícara)
  • 225 g mirtilos frescos ou congelados (1 1/2 xícara)
  • 130 ml xarope de bordo puro (1/2 xícara)
  • Sobre os ingredientes

    A farinha combinada é segredo para textura ideal: nem muito pesada, nem esfarelada. O fermento e bicarbonato em equilíbrio criam o “lift” ideal e coloração dourada. A manteiga deve estar com temperatura controlada para incorporar ar; se esfriar demais, a massa fica dura. O leite fermentado, ou iogurte na minha adaptação, adiciona acidez, essencial para ativar o bicarbonato criando a leveza típica do pão doce que parece muffin. Mirtilos, verdadeiros protagonistas, frescos têm textura mais firme, congelados trazem umidade e sabor mais intenso, mas escorra e passe na farinha para evitar afundamento. Xarope de bordo entra para dar aquele cheiro característico, quase levando a sabor de viagem. O açúcar pode variar, mas uma queda para 50 g evita enjoativo. Ovos frescos também ajudam a ligar a massa sem ficar pesada.

    Modo de preparo

  • Grade na altura média do forno. Preaqueça a 185ºC (365ºF). Unte uma forma de pão 23 x 13 cm deixando papel manteiga sobressaindo nos lados para facilitar desenformar.
  • Em uma tigela, peneire farinha, fermento, bicarbonato e sal. Misture rápido para incorporar. Essencial para distribuir o fermento de forma uniforme e evitar pontas duras.
  • No bowl da batedeira, bata a manteiga com açúcar até ficar leve e esbranquiçado – quando a mistura está aerada fica o segredo da leveza do pão. Acrescente os ovos um a um, não pule, senão a mistura pode talhar.
  • Alterne os secos com o leite fermentado, começando e terminando com os secos. Use uma espátula para misturar delicadamente os 110 g de mirtilos, para não amassar as frutas e vazar o suco.
  • Transfira a massa para a forma, espalhando com cuidado. Logo após, misture o restante dos mirtilos com o xarope de bordo e distribua essa mistura puxando uma linha no centro do pão. Essa camada ajuda a criar um contraste de umidade e sabor, sem deixar moles as bordas.
  • Leve ao forno para assar por 40 minutos. Repare que a borda ficará dourada e o centro começará a firmar, sinais que o calor está atingindo o interior.
  • Cubra o pão levemente com papel alumínio e asse mais 15 minutos ou até um palito sair praticamente limpo (pode ter migalhas úmidas, mas sem massa crua). Cuidado para não passar do ponto, senão o pão fica seco e perde a maciez.
  • Retire do forno, deixe descansar dentro da forma de 15 a 20 minutos para compactar antes de desenformar com o papel manteiga. Isso evita quebrar.
  • Após passar a forma para uma grade, deixe esfriar mais 30 minutos para o interior firmar bem. Evite cortar quente para não esmagar a textura, especialmente com os mirtilos que podem soltar muito líquido.
  • Dicas de preparo

    Comece sempre com a mistura dos secos para garantir a distribuição uniforme; ajuda a massa crescer melhor e evita que o pão fique com pedaços ásperos. O creme de manteiga com açúcar é passo que muitos agravantes pulam, mas faz diferença na leveza e cor do pão; deve chegar ponto ‘fofo e claro’, sem partículas visíveis. Ovos entram para dar liga, batidos um a um para uniformizar a emulsão, evitando que a massa talhe. Integrar os secos em etapas intercaladas com o líquido evita esticar demais o glúten, dando leveza ao pão final. O segredo dos mirtilos meio na massa, meio no recheio é uma técnica que já testei muitas vezes; garante sabor e textura sem peso ou umidade exagerada. Atenção à temperatura do forno e a cobertura com alumínio, controle essencial para dourar sem queimar nem secar as bordas. Usar papel manteiga deixa a limpeza tranquila e o desenforme limpo, improvável de quebrar o pão. Refrigeração final sempre ajuda a consolidar a textura interna para cortar fatias limpas e firmes.

    Dicas da chef

    • 💡 Use farinha combinada. Não misture só trigo. A textura varia entre pesada e leve. Escrevi um guia, mas mantenha isso em mente. O fermento e bicarbonato precisam estar bem equilibrados. Para isso, se atente às marcas.
    • 💡 Temperatura da manteiga. Muito importante. Deixe em temperatura ambiente. Se estiver muito fria, cria massa pesada. Se derreter, vai pesar ainda mais. Experiência mostra que o ponto é crucial. Um pequeno erro faz diferença.
    • 💡 Misture os secos primeiro. Isso evita grumos. Siga essa ordem. Peneire sempre. É o caminho para crescer de forma uniforme. Resultado? Pão mais leve. Misturar rápido, mas sem pressa. Cada grama conta.
    • 💡 Mirtilos, sim. Metade na massa, metade para o recheio. Essa técnica previne afundamentos. Frutas precisam de atenção. Use congelados? Escorra bem. Passe na farinha para manter o que precisa. É essencial.
    • 💡 Sondar o forno. Olhe a cor. Aroma de pão dourando é vida. O cheiro invade a cozinha. Se não estiver dourado, aguarde. Não é só o tempo que importa. Fique de olho no interior. O toque é fundamental na hora de sair.

    Perguntas frequentes

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